ドラクエウォーク 禁煙に失敗して
ちょっと現実逃避の日々を過ごしていました。
結局できなかった禁煙ですが…
また、少しづつ考えて行動していこうと思います。
次はニコチンパッチを使って禁煙に挑戦してみようと思っています。
失敗を失敗のままにしないように！
最近のドラクエウ...
禁煙
ドラクエウォーク 禁煙 3日目の朝
禁煙3日目の朝になりました
辛い瞬間はありますが
タバコを持っていないので吸ってません
吸えない状態にしてるので吸えません
朝起きるとえずくことが多かったのですが
これは全く無くなりました
歯磨きしてもえずきません
朝からずーっ...
禁煙 禁煙1日目
朝が1番辛かった！
ルーティンになっていたので
他は多分あんまり大丈夫
仕事を集中している時は忘れるけど
暇してる時は思い出して
思い出しすと
あー…ってなる
ぐらいです
飲み会が最大の敵です
多分これで何回も失敗してたはず
...
禁煙 禁煙はじめます
そう
何回も禁煙に失敗しているんです
４回ぐらいかな
3ヶ月も継続できなかったと思います
多分意思が弱いとかそんなもんじゃないと思う
シンプルにニコチン依存症です
きっかけは単純で
マネーフォワードで一月の出費みたら結構高かった...